Koj tuaj yeem sai sai ntawm theem ntawm lub xub pwg khov?

Yog li vim li cas yog "khov lub xub pwg" hu nkauj tawm?

Raws li lub xub pwg loj hlob, cov ntau ntawm cov lus tsa suab ntawm lub xub pwg sib txuas tau zuj zus. Thaum muaj mob hnyav, txoj kev sib koom ua xwb pwg txawm txawm yuav ploj mus immobile. Qhov no yog vim li cas thiaj khov lub xub pwg yog piav raws li "khov." Muaj lwm qhov laj thawj, tab sis. Qhov no pib nrog theem ntawm kev txhim kho lub xub pwg khov.

Peb theem ntawm khov lub xub pwg

Clinically xub pwg yog feem ntau muab faib ua peb theem: cov theem khov, cov theem txhav, thiab theem txhav.

1. Lub Sij Hawm Khov

Kuj tseem hu ua cov mob hnyav lossis qib maj mam hloov pauv ntawm cov ntaub so ntswg hauv lub xub pwg thaum lub sijhawm no muaj ntau exudation ntawm cov kua roj. Cov neeg mob feem ntau paub qhov mob loj heev, kev txo qis hauv cov lus tsa suab nrov, thiab muaj kev mob siab zuj zus thaum hmo ntuj. Qeb no muaj peev xwm nyob ntev txog 6 mus rau 9 lub hlis.

2. Lub Sij Hawm txhav

Kuj tseem paub tias yog cov theem khov lossis cov kauj ruam mob ntev, cov theem no yog tus cwj pwm los ntawm lub cev muaj zog, nrog ob qho chaw tsis muaj kev txwv. Thaum qhov mob tsis tshua hnyav dua li ua ntej, txhav txhav thiab ntau yam ntawm cov lus taw qhia maj mam nce ntxiv. Tsiv lub xub pwg ua nyuaj dua, thiab ua tiav txhua hnub ua kev nyuaj ntau dua. Cov theem no tuaj yeem ntev li 4 txog 12 hlis.

3. Cov theem hoving

Kuj tseem hu ua theem thauv Qhov nquag ntawm cov lus tsa suab ntawm lub xub pwg kev sib koom ua ke nce, ua rau pom tus kheej-} txwv qhov. Cov theem no tuaj yeem nyob ntawm 6 lub hlis mus txog 2 xyoos. Thaum khov lub xub pwg yog nyob rau theem "khov," lub xub pwg yog qhov tseem ceeb tsis heev immobile, uas yog vim li cas nws kuj tau hu ua "khov lub xub pwg."

Txij li lub xub pwg khov tau daws nws tus kheej, puas txhais tau tias peb tuaj yeem cia li tsis quav ntsej nws?

Tsis muaj! Tsis tsuas yog peb yuav tsum tau hais txog nws, tab sis peb yuav tsum tau hais txog nws thaum lub sijhawm mob siab, tseem hu ua theem khov!

Qhov tseem ceeb ntawm kev kho lub xub pwg khov thaum lub sij hawm "theem khov"

Cov uas tsis tau ntsib khov lub xub pwg thiab nws qhov mob yuav xav tias nws tuaj yeem kho tau yam tsis tau kho thaum lawv hnov ​​lub sij hawm "tus kheej {{0} txwv."

Txawm li cas los xij, tsuas yog cov uas khov lub xub pwg nkag siab txog kev mob siab thaum lub sij hawm tus neeg mob theem. Txawm tias txoj kev mob sab xub pwg, tshwj xeeb tshaj yog thaum pw tsaug zog. Feem ntau, cov neeg tsis tuaj yeem pw txhua hmo. Lub qis qis ntawm sab caj npab lossis caj dab me ntsis tig tsim lawv hauv qhov mob, ua rau nws tsis tsaug zog dua.

Lub xub pwg khov lub xub pwg feem ntau rov qab pom ntev dua ib lub sijhawm ntawm peb mus rau rau lub hlis. Kev kho mob nquag thaum lub sij hawm "theem khov" tuaj yeem luv lub sijhawm thiab nrawm rov qab.

Yuav ua li cas tswj khov lub xub pwg thaum lub "khov" theem

Pom zoo "kev yaj"

1. Phab ntsa nce qib

Ntsib ib lub phab ntsa, maj mam nce ntawm phab ntsa nrog ob txhais tes lossis ib sab tes, tsa koj lub sab saud kom siab dua, tom qab ntawd maj mam txo koj tus kheej rov qab mus rau qhov pib. Rov ua ob peb zaug.

2. Tes rub tom koj lub cev

Nrog ob txhais tes tom qab koj nraub qaum, nkag siab cov dab teg nrog koj txhais tes tsis muaj kev cuam tshuam thiab maj mam rub mus rau sab saud. Rov ua dua.

3. Kev tig sab nraud

Sawv ntsug nrog koj rov qab tawm tsam ib lub phab ntsa, zawm koj lub nrig, khoov koj sab caj npab, sim sab nraud kom tig rov qab ntawm koj lub nrig rau phab ntsa. Rov ua ob peb zaug.

4. Pob ntseg sib ce

Sawv ntsug lossis tsa koj txhais tes ua haujlwm, tom qab ntawd khoov koj ob txhais tes thiab sim kov koj lub pob ntseg, ua kom koj lub taub hau nyob hauv qhov chaw nruab nrab.

5. Zaws

Kev tshaj lij kev txawj xws li Tuina thiab Reflexology tuaj yeem txo cov mob hlwb, txo cov leeg nqaij hyperton, thiab daws qhov nro.

Cov neeg - kev qhia, thev naus laus zis-} tsav kev sov siab. Kev noj qab nyob zoo& Kev noj qab haus huvNtaus kev kho thermal no jade zaws lub txaj - Ua tib zoo xaiv Suav Xiuyan jade Txhua txoj kev tsim tshwj xeeb; Txhua tus qauv tsuas yog rau koj.